Unsere innovativen Programme, einschließlich Move up, Move up Mama und Move up together, helfen Frauen, trotz Zeitmangel aktiv zu bleiben. Geleitet von einer erfahrenen Kampfsportlerin und zweifacher Mutter, bieten wir individuelle Fitnessvideos und Ressourcen, um Körper und Geist zu stärken. Unsere Auszeichnungen im Taekwon-Do belegen unser Engagement für Spitzenleistungen.
MOVE UP hat bereits vielen Frauen zwischen 30 und 55 Jahren geholfen, ihre Fitnessziele zu erreichen, trotz der Herausforderungen des Mutterseins. Mit unseren Programmen fördern wir mehr Kraft, Flexibilität und ein positives Körpergefühl, unterstützt durch einen gesunden Lebensstil.
Unsere Mission ist es, Frauen zu empowern, ihre Fitnessziele zu erreichen und ein gesundes Leben zu führen. Wir bieten maßgeschneiderte Programme, die auf die Bedürfnisse von Müttern abgestimmt sind, und schaffen eine unterstützende Gemeinschaft für dauerhaften Erfolg.
Wir glauben an Wertschätzung, Unterstützung und Fortschritt. Unsere Werte beinhalten die Förderung eines positiven Körperbildes, Gemeinschaftssinn und individuelle Entwicklung, die sowohl Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene einlädt, ihre Reise mit MOVE UP zu starten.
Wie kann MOVE UP mir helfen?
MOVE UP bietet ein speziell für Frauen entwickeltes Programm, das Zeitmangel und Familienleben berücksichtigt. Sie erfahren gezielte Fitnessübungen, die zu Ihrem Lebensstil passen und die Ihre Gesundheit positiv beeinflussen.
Welche Programme bietet MOVE UP an?
Wir bieten verschiedene Programme, darunter MOVE UP, MOVE UP +, MOVE UP Mama und MOVE UP together. Jedes Programm ist anpassbar und fördert unterschiedliche Aspekte der Fitness und des Wohlbefindens für Frauen aller Erfahrungsebenen.
Wer steht hinter MOVE UP?
Ich bin selbst Mama von zwei Kindern und Kampfsportlerin. Mein Hintergrund als Weltmeisterin im Taekwon-Do zeigt mein Engagement für Leistungsfähigkeit und Fitness. Ich habe MOVE UP gegründet, um Frauen wie Ihnen zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen.
Melden Sie sich an und beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen, glücklicheren Ich!
